Co si vzít na sebe na výlet do hor v zimě? Doporučujeme!

Jak se v zimě obléct na hory

Počasí na horách může být v zimě nefalšovanou výzvou. Hrozí nízké teploty, prudký vítr, nepříjemný je také kluzký povrch, sníh a vydatné srážky. Ty vás ale nemusí zaskočit, pokud se správně obléknete. Co všechno by vám nemělo chybět?

Zodpovědně zhodnoťte nejprve náročnost a délku výletu. Nejeden nezkušený turista snadno podcení svoje síly. A v kombinaci s nepředvídatelným počasím mohou i české hory představovat netušené nebezpečí. Chybět by vám tak určitě nemělo dostatek jídla a tekutin. S sebou si vezměte lékárničku a patřičné osvětlení. Hodit se může i nouzové nářadí (skialpy, běžky, sněžnice, snow bike). Užitečná je alu fólie a mapa, a to ideálně papírová. A samozřejmě nabitý mobil.

Kvalitní termoprádlo

Termoprádlo je optimální základní vrstvou. Mělo by být tenké, elastické, rychleschnoucí a dobře odvádět vlhkost. Většinou se používají syntetické materiály, které nutnost dobrého odvádění potu splňují dobře. To může být například nylon nebo polyester. Eventuálně můžete využít i prádlo z merino vlny. Jeho výhodou je, že je antibakteriální a nezapáchá. Spodní prádlo může mít prodloužený zadní díl pro větší ochranu a límec s krytým zipem.

Mikina či jiná druhá vrstva

Druhá vrstva se nazývá zateplovací a jejím úkolem je prioritně udržet u těla teplo. Být to mohou mikiny, hybridní bundičky nebo zateplovačky. Mikiny mohou být pro tyto účely typicky vyrobeny z fleecového materiálu nebo tzv. mikrofleece. Fleece dobře izoluje díky vyššímu vlasu. Stejně tak by i tato vrstva oblečení měla přispět k dobrému odvádění potu. Pořídit si rovněž můžete svetr z merino vlny. Mikiny a bundy najdete na https://sportano.cz/znacky/arc-teryx.

Nepromokavá bunda

Bunda tvoří svrchní vrstvu, která funguje jako ochranná. Má totiž za úkol vás především ochránit před větrem, deštěm, sněhem a mrazem. Může být vyrobena ze syntetického materiálu, ale vyznavači zimních radovánek používají také péřové bundy. Asi nejlépe z ranku umělých materiálů funguje softshell, optimálně membránový. Eventuálně využijte též hardshellovou bundu, která je tenčí, ale zaručeně nepromokne. Pánské bundy nalezneme na https://sportano.cz/obleceni-the-north-face/bundy-the-north-face/panske-bundy-the-north-face.

Zimní trekové kalhoty

Také kalhoty plní roli svrchní vrstvy a mají primárně sloužit jako ochrana, především by tudíž měly důkladně izolovat před vlhkostí. Dostačující většinou bývají opět ty softshellové. Do náročnějších podmínek se hodí trekové kalhoty s membránou. Ty jsou velmi dobře nepromokavé. Kalhoty by měly rovněž být pohodlné a neměly by vás omezovat v pohybu.

Čepice, rukavice a nákrčník

Rukavice, čepice a šála by vám v chladném počasí taktéž neměly chybět. Klasickou zimní čepici může rovněž nahradit kukla. Pokrývka hlavy opět může být vlněná. V případě rukavic je ideální mít dva kusy a pořídit si tedy jakousi zateplovací vrstvu, na kterou si následně oblečete rukavice vrchní. Na trhu naleznete outdoorové modely z vlny, případně také z fleecu, softshellu nebo z nylonu. Roli čepice úspěšně převezme i tzv. multifunkční šátek. Šátek pak samozřejmě také chrání krk namísto šály. Případně zvolte moderní nákrčník. V tomto případě se většinou používá syntetická tkanina, jako je polyesterový úplet.

Pohodlná obuv a teplé ponožky

Důležitá je na zimní výlety pevná kotníková obuv, která by měla být nepromokavá. Proto je podstatné ji také dobře naimpregnovat. Do náročných podmínek se tak ideálně hodí především modely s membránou, které skutečně dokonale zabrání tomu, aby vaše nohy ohrožovala vlhkost. Dbejte také na to, aby se obutí vyznačovalo dostatečně hlubokým vzorkem, který je speciálně tvarovaný pro pohyb v zasněžené oblasti. V případě, že venku jsou podmínky se sněhem a blátem je vhodné mít přes něj navíc návleky. Boty je na místě rovněž doplnit teplými ponožkami. Vyberte si provedení vyrobené z merino vlny. Což platí nejen pro vás, ale i pro vaše potomky. Dětskou obuv a další doplňky najdete na https://sportano.cz/znacky/reima.