Na stránkách Trekingu máme popsány stovky a stovky treků.
Hřebenovky Nízkých Tater, Západních Tater, ale i Beskyd, Rychlebských hor,
celého Slovenského rudohoří, ale i rumunského Fagaraše, Rodny, bulharské Rily,
Pirinu, přechod Korsické GR 20 apod. Všechny tyto treky již ale patří k poměrně
náročným podnikům a předpokládají jisté zkušenosti a fyzickou zdatnost.
Neexistuje spolehlivější způsob, jak treking, královskou disciplínu turistiky,
začínajícím trekerům zošklivit, než hezky na úvod vyrazit na hřebenovku Nízkých
Tater a nebo Západních Tater, na více než 80kilometrovou hřebenovku Beskyd apod.
Nespoléhejte na to, že sportujete, věnujete se míčovým hrám a nebo běháte.
Chůze se zátěží, s těžkým batohem, zatěžuje organismus zcela jiným způsobem a klade
jiné nároky nejen na fyzičku, ale také na psychiku. Ano, předpoklad úspěšného absolvování
hřebenovky, náročného treku nespočívá pouze v nohách, srdci a plících, ale také v hlavě.
A někdy především v hlavě, v psychické odolnosti. Když začínáte běhat, tak se také hned
druhý týden nepřihlásíte na maratón…
Aby byl trek pohodovou túrou, velkolepým zážitkem v horách, musí být člověk
v psychické pohodě, vědět co si může dovolit, vědět na co má. Člověk nesmí jít
na hranicích svých fyzických sil, na hraně vyčerpání, s bolavými zády od zbytečně
těžkého a špatně upnutého batohu, s bolestivými otlaky od nevhodných, nepasujících
bot a termoponožek, které neměl možnost vyzkoušet na snadnější trase, s opary
a oděry od nevhodného oblečení a bez vhodného krému proti opruzeninám.
Při diskomfortu a na hranicích vyčerpání se úžasný trek mění v galeje, v hotová
tantalová muka… Člověk nemá čas a vlastně ani chuť kochat se úžasnými výhledy, naopak
jediná jeho myšlenka se upíná k tomu, kdy už to utrpení skončí, jak daleko je cíl…
Na zátěž batohu, na zvyšující se porce kilometrů a výškových metrů si chce
zvykat postupně, postupem času nabírat zkušenosti nejen co se pohybu v horách
a přírodě týče, ale také pokud jde o vhodné, zbytné a nebo naopak nezbytné vybavení.
Pro takovéto trekery, nebo rodiče, kteří chtějí do trekingu zasvětit své děti, tady
odkazuji 10 tipů na treky, dvou až třídenní lehké přechody, které jsme již na
našich stránkách zveřejnili, a které není problém, v případě nutnosti, přerušit a vrátit
se do civilizace. Tady jsou:
Původně bylo v plánu Severomoravské Švýcarsko. Jelikož ale
výhled počasí sliboval pouze jeden den pohody, namísto tří potřebných, navrhuji
túru odložit. Kolegové Aljoša s Dejvem ale vyrazit chtějí, že jsou již
…
Prvorepubliková opevnění v areálu Vojenského muzea Lichov
jsou součástí opevnění I. ČSR, která byla budována v letech 1936 - 1938. Opevnění
u obce Lichkov patří do Králické pevnostní oblasti, ve které bylo na
…
Ráno mě čekaly lázně Bad Elster. Udělal jsem si jen lehkou
snídani, neboť jsem počítal s vydatnou svačinou po nákupu v Edece. Nechyběl
také Sahnepudink. Tyto malé lázně se rozkládají v údolí, z něhož jsem vystoupal
…
Okolí městečka Olešnice v Orlických horách je kouzelným
koutem Orlických hor. Ale tak trochu Bohem zapomenutým. Zcela neprávem. Jen
v samotné Olešnici stojí za návštěvu unikátní Utzův mechanický Betlém v
…
Předpověď slunečného počasí nahrává zřejmě už poslednímu
"sněhovému" výletu této sezony. Volím oblíbený Králický Sněžník, protože pokud
fakt vyjde avizované sluníčko a mírný větřík, nebude to mít chybu. Kolem
…
Poutní kostel sv. Jana Nepomuckého na Zelené hoře (608 m)
ve Žďáru nad Sázavou byl postaven v letech 1720 - 1722 podle projektu architekta
Jana Blažeje Santiniho. Podnětem ke stavbě tohoto poutního kostela bylo
…
Dvacítka fotografií pro připomenutí podzimu minulého
roku, který se oděl do vpravdě neuvěřitelných barev. Výběr z toulek
v oblasti Nízkého Jeseníku a VVP Libavá, která bala po skončení II.
sv. války téměř vylidněna
…
