Turistika na horách, víte jak se na ni připravit?

Vybavení na vícedenní turistiku

Chystáte se na turistiku na horách? Pak je potřeba se na ni náležitě připravit. Poradíme vám, co vše si vzít sebou.

Jakmile se rozhodnete pro konkrétní pohoří, nejdůležitější úkol zůstává před vámi: naplánujte si celou cestu a vyberte konkrétní trasu. K tomu vám poslouží klasická papírová turistická mapa daného pohoří nebo modernější aplikace pro turisty. Rychle spočítají celkový čas potřebný k projetí dané trasy, ukazují její profil a součet přístupů. Počítejte však s tím, že i když dělají moderní mobily kvalitní fotografie, nevydrží jim baterka. Mějte sebou pro jistotu i papírovou mapu.

Už víte, kam jdete a kterou cestou? To je skvělé, teď zvažte:

• Průměrný vs reálný čas. Pamatujte, že délka stezek se počítá na základě matematických vzorců. Zohledněte také průměrné doby přechodu, které nezohledňují vaše tempo ani zastávky.
• Povětrnostní podmínky. V létě může teplo oslabit kohokoli a klíčem je mít sebou správné množství pitné vody. V zimě se zase stezka může stát kluzkou, což také zpomalí tempo pochodu.
• Délku dne. Stejně jako změna počasí vás může noc také překvapit a v horách přichází o něco rychleji než v nížinách. Součástí výbavy by tak měla být baterka . Klidně si sbalte jednu větší a jednu menší kapesní. Nezapomeňte ani na náhradní balení.

Co si sbalit na hory?

Boty: zde není místo pro kompromis. Boty musí být horolezecké, slušné a pokud možno vysoké. V zimní verzi by měly být plně vodotěsné a v letní verzi pro jednodušší trasy doporučujeme horské sandály se zakrytými prsty. Tenisky jsou opravdu vhodné pouze pro jednoduchou procházku údolím. Pokud nebudete na botách šetřit, ty kvalitní vám umožní cestovat dlouhé kilometry a naopak špatně zvolené způsobí bolest na každém kroku.

• Batoh: Přednostně horský, s přezkami na prsou a pasu - pak popruhy batohu nebudou příliš těžké. Pořiďte si také dešťovou pokrývku pro batoh, která bude chránit vaše věci v případě lijáku. Máte-li sebou malé děti, pořiďte si krosnu s nosítkem pro dítě.
• Bunda / pláštěnka: v horách se počasí může rychle změnit i za slunečného dne.
• Pro slunce: opalovací krém a klobouk - slunce může být v horách velmi silné a spálit se tak můžete velice snadno.
• Základní lékárničku: obvazy, něco k dezinfekci, něco k úlevě od bolesti, fólie.
• Pití: je třeba hodně vody - pamatujte, procházka v horách je určitě fyzickou námahou a to jak v létě, tak v zimě.
• Hotovost: málokdy je možné v horských chatách platit kartou. Stejně tak potřebujete peníze na autobus, apod.
• Dokumenty a telefon: uložte si telefonní čísla pohotovostních služeb

Vybavení na vícedenní turistiku

Pokud plánujete v horách přespat, vezměte si sebou spací pytel . Je jedno, zda spíte pod širákem, v horské chatě nebo se chystáte přespat pod stany . Kvalitní spací pytel přinese při spaní pohodlí a zahřeje vás. S ohledem na místo, kam vyrážíte, zvolte komfortnější modely, které vás zahřejí i při mínus 20 stupních. Na horách je mnohem větší zima než v nížinách a s tím počítejte. Je jedno, zda budete v Tatrách nebo Beskydech. Přibalte si sebou rovněž termosku s čajem, vysoce energetické tyčinky a rukavice. V zimě si přibalte i speciální přesahy s hroty na botách pro snadné stezky nebo ledovou asfaltku.

V případě, že vyrážíte na hory sami, myslete na svou bezpečnost a vždy svým blízkým oznamte kam jdete, případnou polohu, kde hodláte přespat.